常吃香蕉好處多
香蕉是一種熱帶、亞熱帶水果,由於香甜可口,物美價廉,成為老少皆宜、眾人喜愛的水果之一。
香蕉所含營養成分的種類與其他水果相比並無特殊,但某些營養成分的含量卻有些特別:
高糖。香蕉的碳水化合物(糖類)含量特別高。每100克水果的含糖量,香蕉約28.9克,其他水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克。香蕉所含的糖類,以單糖、雙糖居多。
公告版位
- Feb 16 Thu 2012 21:01
常吃香蕉好處多
- Feb 15 Wed 2012 10:42
補贖之劇
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- Jan 05 Thu 2012 22:31
[白聖誕] 十年
批踢踢 BB-Love版 聖誕活動參加文
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緊張。
不才第一次寫文(汗),平常的我完全只是個讀者啊。
為了活動,獻醜了,請多多指教。
- Oct 11 Tue 2011 00:30
[心得] 《第44個孩子》/羅伯‧史密斯(無雷‧未讀可入)
書名:《第44個孩子》
作者:湯姆.羅伯.史密斯
譯者:陳宗琛
出版:鸚鵡螺文化出版
簡介:http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?KMCode=2018730365618
心得:
- Oct 03 Mon 2011 13:11
[徵伴] 有沒有人要去日本關西京阪神玩的啊?
其實我猶豫了很久要不要發文徵伴,可是再不發就來不及了(莫內式吶喊)
事情是這樣的,我跟國中同學大學同學,總共四個女生,
約好一起在10/29(六)出國去日本玩,行程就是如下網址所述:
http://www.liontravel.com/erp/exhtml/KIX2011SEP.asp
是雄獅旅遊的五天四夜的『三都五星京阪神』,有環球影城+小火車,
早去中午回,總共自理兩餐晚餐跟一餐中餐。
價格是32500。
- Jul 09 Sat 2011 12:56
[HP] 同人文介紹──BG 「HP同人之穿過黑暗」 by 懶兮
- May 02 Mon 2011 11:09
Clazziquai - She is 〈我叫金三順 OST〉
著迷地不得了。聽著這首歌,一直睡不著。
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She is 是『我的名字是金三順』這部2005年橫掃韓國、日本、台灣,甚至風靡東南亞的韓劇OST之一。
曲風很慵懶,歌詞輕快。是一首讓人不知不覺就鑽進耳裡,聽進心裡的曲子。
在看見歌詞前,我一直以為是一首偏憂傷的歌。
可在明白歌詞之後,在重看金三順時,
- Mar 05 Sat 2011 11:26
[我結] 以香甜紅薯為契機─鄭容和、徐玄